軸づくりレッスン開催

梅雨が明けた途端、この猛暑です。

本日の京都は36℃と………

真夏がやってきましたね。

現在京都は祇園祭の最中。先週前祭りがあって、2年ぶりの山や鉾が立ち並び、巡行はなかったけど、それでも改めて鉾って美しいなぁと見入っていました。

今週は後祭りですね。

学生時代、祇園祭の由来を聞いた時に、「疫病退散なんて、ほんと昔の話だなぁ」なんて思ってましたが、まさにこの現在、もう神頼みの域でコロナ収束を願うばかりです。

何とか、お願いします………

昨日の日曜日、烏丸のオーク21で、イベントレッスン「ダンサーによる身体の軸づくりレッスン」を開催いたしました。

たくさんのご参加ありがとうございました。

今回は、お尻に注目して特に強化！軸にお尻？と思うかもですが、下半身の安定がないと、軸はぶれぶれになるのです。

ということで、お尻、股関節周りのプログラムが多くなりました。

今回もおみやげにおさらい動画をプレゼント。

（参加者さま限定公開の動画です）

1ヶ月間公開しますので、是非たくさん見て覚えてくださいね〜

軸の感覚ってつかむの大変ですよね。

私もいつ習得できたのか？ってわかりません。

少なくとも、高校2年生の時には分かっていませんでしたね。ひたすらがむしゃらに踊ってました。

高校3年間、夏休みは日本女子体育大学のダンス合宿に参加していました。（これは社交ダンスじゃなくてジャズやバレエなどのジャンルでした）で、ここでの講座で「軸」というものの概念を習うのです。

でも、習得できたのは…もっとあとの話。

また機会があれば書きますね。

これに似た話で、人生て初めて肩を下げる感覚がわかった瞬間！の話もあるので、これもまた機会があれば書きます。

それでは、今から3ヶ月程続く猛暑に、何とか耐えて元気で過ごしましょう。

ダンスのレッスンで、オークで、オンラインで、お待ちしております！